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Controllare regolarmente la pressione delle gomme, se troppo bassa, l’attrito volvente è troppo alto; Controllare la postura, a volte trovare la giusta posizione significa più aerodinamicità ; Evitare marce pesanti in discesa; Evitare pesi eccessivi. Ogni kilo in più comporta un maggior dispendio di energia; Pedalare su strade asfaltate ed evitare strade accidentate; Quando possibile.

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